Mixed material arts - MMA

zmiešané bojové umenia

MMA nazývajú aj športom tvrdých mužov, najtvrdší šport na svete, alebo šport tisícročia. MMA je bojový šport v ktorom sa využívajú najefektívnejšie techniky rôznych bojových umení a štýlov. Boj sa dá rozobrať do troch fáz:

  • bojovníci začnú boj v stoji, úderovými technikami, kopmi
  • následne sa dostávajú blízko seba a nastáva boj v clinch-i, kde jeden druhého zasypávajú údermi, kolenami, lakťami, alebo sa snažia strhnúť oponenta na zem
  • nastáva boj na zemi, kde sa bojovníci snažia zvíťaziť pomocou pák, škrtení, alebo pomocou úderov

Techniky MMA sa delia na útočné techniky ako sú: údery, lakte, kolená, kopy, zápasnícke techniky: clinch, takedown-y, sprawl-y, prehody, a submission techniky: kontroly, uzamknutia, páky, škrtenia. Niektoré útoky ako hrýzenie, pychanie do očí, útoky na genitálie sa v tomto športe považujú za nelegálne. Útoky lakťami, kolenami, hlavou a kolenami sú dovolené iba v niektorých súťažiach.Podľa stratégie sú MMA bojovníci rozdelení: SPRAWL ,,N” BRAWL – bojújú prevážne v stoji snažia sa unikať zo zápasníckyvh clichov a zvýťaziť pomocou úderov a kopov. GROND ,,N” POUND -sú to bojovníci ktrí sa sanžia dostať súpera na zem a tam ukončiť boj pomocou úderov. SUBMISSION – bojovníci, ktorí sa snažia dostať súpera na zem a tam zvíťaziť pomocou nasadenia škrtenia alebo páčenia. ALL ROUND FIGHTERS – bojovníci veľmi dobre trenovaní, vo všetkých fázach boja, či už ide o útočné, zápasnícke či submission techniky.


Víťazstvo v zápase sa dá dosiashnúť viacerími sposobmi, a to napríklad: knock-out-KO, technickým knock-outom-TKO ( ak rozhodca ukončí zápas), alebo pomocou submision technik ( jeden z bojovníkov sa vzdá odklepaním).


HISTÓRIA


MMA je možné vystopovať už v raných zápasoch VALE TUDO (všetko dovolené) v Brazílii v roku 1925-1930, kde majú tieto zápasy dlhú tradíciu vďaka Euclydes ,,TATU” HATEM a jeho LUTA LIVRE a rodine GRACIE a ich BRAZILIAN JIU JITSU.

História moderného MMA siaha do roku 1993 – Denver COLORADO, ked sa usporiadal prvý oficiáln turnaj v USA pod názvom ULTIMATE FIGHTING CHAMPIONSHIP (UFC). V roku 1997 vznikol v Japonsku ďalší známy turna bojovníkov MMA a to PRIDE. Medzi najznámejšie turnaje MMA patrí: CAGE RAGE, BELLATOR, HFC, FFC, BODOGFIGHT, M1GLOBAL, DREAM, STRIKEFORCE a tak ďalej.